【图】气色不好是什么原因 女人气色不好吃什么

城里套路深，在大都市打拼的女性不容易！公交上、地铁上和滴滴上都能看到很多年轻的女性顶着一张比雪还白的脸穿梭在城市各个角落。当然，不排除她们爱摆臭脸，化了妆，玩起cosplay，那都是少数啦！大部分女性都是气色不好，那么气色不好是什么原因呢？女人气色不好吃什么好呢？

女性气色不好不外乎这些原因，最常见的就是作息不规律，导致睡眠不足、过度疲劳；第二大原因就是女性生理期，第三个原因是情绪低落，第四个原因是生病啦！那么，女人气色不好吃什么来调理呢？这3种食物不可错过！

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