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【图】气色不好是什么原因女人气色不好吃什么

2016/10/10 16:39:25 作者：Cc 来源:伊秀健康网

城里套路深，在大都市打拼的女性不容易！公交上、地铁上和滴滴上都能看到很多年轻的女性顶着一张比雪还白的脸穿梭在城市各个角落。大部分女性都是气色不好，那么气色不好是什么原因呢？女人气色不好吃什么好呢？

3.莲藕

莲藕性寒，生吃有清热除烦之效，熟食则性由凉转温，有养胃滋阴、健脾益气之效。最适合脾胃虚寒、气血不足而肌肤干燥、面色无光的女性食用。

吃法：榨汁，配上蜂蜜调味即可饮用，也可以用小火加热至温，加入少量糖饮用。

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