【图】秋燥上火易咬伤舌头 口腔溃疡吃什么水果

秋季燥邪旺盛易入侵人体，进而蔓延成“火灾”，上火咬伤唇肉、舌头是常有的事，若是遇上身体抵抗力差，咬伤的地方很容易感染成溃疡，造成口腔溃疡。受不了西瓜霜之类专门治疗口腔溃疡的小伙伴，可以考虑补充维生素，吃水果是最为有效的！那么，口腔溃疡吃什么水果好得快呢？

1.苹果

苹果是“生命之果”，含有多种维生素和微量元素，其中B族维生素、维生素C的含量比较高，而且苹果性平，味甘，是一种低热量的食物，加之，其营养成分可溶性高，人体的吸收率高，因而得名“活水”，具有美容养颜，润滑肌肤的作用。

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