孕妇感冒应对有妙招 让你安全度过孕晚期

四、垫高枕头

鼻塞的妈妈可以用垫头把头垫高一点，这样就更有利于鼻子的通畅从而改善呼吸了。

五、巧用盐水

在这里，盐水有两种用法，一种是鼻塞时将少量盐水滴入鼻孔中，可以起到通鼻孔的作用；另一种是当喉咙痛或发痒的时候，用盐水漱口，可以达到消炎的目的。而且盐水中不含药物且每家每户都有盐，真是安全又方便呢。

六、发烧时尽快降温

孕妈妈发烧可不是一件小事，长期的高温很容易导致宝宝畸形和智力发育迟缓。因此，一旦体温超过37.5摄氏度，就应该尽快使用物理方法开始降温，如酒精擦浴、冰毛巾擦身等。

七、较严重时及时就医

如果情况一直没有好转，则要及时在家人的陪同下就医治疗，以免情况加重，危害到宝宝的生命安全。

上一页12