想要早日怀上宝宝 备孕期千万别熬夜

四、熬夜让你的皮肤变差

熬夜之后，不仅会出现黑眼圈、眼袋等，还会使你的内分泌系统和神经系统都遭到严重的破坏，皮肤会变得很差，熬一次夜要等很久才能恢复过来。

五、熬夜会使人记忆力变差

人在熬夜的时候，大脑的神经会处于一种兴奋的状态，到了第二天，精力透支的大脑神经已无力再继续兴奋下去，于是，即使你处于一种清醒的状态，记忆力也会变得很差。

六、熬夜易诱发子宫肌瘤

小编有一个当护士的朋友，当护士一般都要上夜班，大家都知道。这个朋友才当了护士不到一年，就被诊断出患了子宫肌瘤了，于是不得不做手术将肌瘤切除。做完手术以后，身体也大不如前了。

可见，熬夜对于身体的消耗是有多大，而子宫又是孕育生命的地方，如果患了子宫肌瘤，不仅要花费时间、金钱、精力去进行治疗，就连治疗后子宫的正常功能，能否再像正常人那样怀孕生宝宝都是一个未知数。

七、熬夜还可导致不孕

上面也说到了，熬夜对女性内分泌系统的损害尤其严重，轻者导致内分泌失调，月经紊乱、排卵功能异常等，如果碰到严重的，还有可能因为长期的月经失调导致不孕不育。

所以说，正在备孕的女性们，赶紧放下你们手中的手机吧、赶紧关掉你们的电脑吧，赶紧推掉所有的聚会吧，千万不要再拿自己和宝宝的未来开玩笑了。

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