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【图】坐月子注意事项月子里新手妈妈常犯4大错误

2016/9/7 13:23:04 作者：Cc 来源:伊秀健康网

从鬼门关那里走了一遭回来的新手妈妈虽然已经躲过一生死之劫，却马上迎来了更加重要的大事——坐月子！女人产后坐月子可不能马虎，没几条坐月子注意事项提醒，女人日后定要遭罪！别不相信，分分钟说的就是你喔！

错误二：喝麦乳精滋补

产后坐月子最讲究的就是营养滋补，很多女性认为麦乳精营养丰富，而且口感不错，因此会在月子时饮用麦乳精，以滋补身体。却不稽首，麦乳精中的麦芽有抑制乳腺分泌的作用。如果哺乳期的产妇经常喝麦乳精，会影响产妇乳汁的分泌。

错误三：常吃巧克力

哺乳期的产妇经常吃巧克力，会使巧克力中的可可碱进入母乳，而宝宝吮吸了母乳后，也会摄入可可碱。由于婴儿的神经系统和心脏尚未发育完全，因此摄入过多的可可碱会宝平安夜消化不良、睡眠不稳等。而且，产妇经常吃巧克力会影响食欲、发胖，导致母体营养不良。

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【图】坐月子注意事项 月子里新手妈妈常犯4大错误