怎样回奶又快又不痛苦 吃什么回奶快有效

2016/9/28 14:58:26 作者:Elaine 来源:伊秀健康网
说到回奶,许多新妈妈都深有体会,孩了到了10个月以后了,或者妈妈要上班了,没时间可以给宝宝喂母乳了,可是奶水却还不断地分泌出来,乳房又涨又痛,可比没奶的时候痛苦多了。

第二招,苦瓜

苦瓜是寒凉的食物,吃了可以帮助回奶。

第三招,绿茶

断奶期间,口渴时可以用绿茶来代替开水喝,也能帮助回奶哦。

第四招,山楂

不少产妇吃了生的山楂或干的山楂以后,都有很好的回奶功效哦。

第五招,大麦茶

当然,如果觉得每天喝绿茶喝腻了,也可以试试大麦茶,每天冲一点点,据说几天就可以回奶了。

不过,虽然上面说的这些都是有姐妹试过有用的方法,但每个人的体质不一样,回奶的方法可能也不一样,所以如果你知道有更好的方法可以回奶的话,只有安全,也同样可以试试哦。

上一页12