【图】糖尿病吃什么饮食好 糖尿病餐后高怎么办

2.绿茶鸭蛋

食材：鸭蛋、绿茶、酱油各适量。

做法：鸭蛋用水煮熟，剥去蛋壳；往砂锅倒入适量绿茶、酱油和水略煮一下；再倒在瓷盆中，将鸭蛋浸泡24小时即可。

功效：鸭蛋滋阴润燥，绿茶清热止渴，对糖尿病有一定的辅助作用。

3.清蒸茶鲫鱼

食材：鲫鱼、绿茶各适量。

做法： 鲫鱼去鳃和内脏，留下鱼鳞；将绿茶装满鲫鱼腹中，放在碟上；隔水蒸熟。淡食鱼肉，不加调料。

功效：鲫鱼健脾利湿，治脾虚食少，乏力水肿、小便不利；搭配绿茶有补虚弱、清止消渴之效。最适合糖尿病消渴饮水不止和热病患者食用。

上一页123下一页