【图】中学生如何补脑 吃些补脑健脑提高记忆力的食物

“不要让孩子输在起跑线”的思想早已深深地扎根于众多家长父母心里，在中国当个中学生可不容易，天天都有写不完的作业，做不完的试卷，还有每月一考，每周一测，通通都是在拼学生的记忆力，想要拥有过目不记的记忆力，就要补脑！那么，中学生如何补脑呢？家长要做好坚实的后盾，千万别错过这些补脑健脑提高记忆力的食物！

1.核桃

核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，是小伙伴心目中补脑健脑的佳品。中学生每天食用2-3个核桃，可以消除脑部疲劳，增强记忆力。但不宜多吃，不然会造成大便干燥、鼻出血等不适症状。

123下一页