1.体内补水
冬季护肤要避免因体内缺水而引起皮肤干燥,所以小伙伴要多喝水,饮水量为每天6-8杯。如果MM觉得寡味的话,还可以喝些新鲜的果汁!
2.体外补水
洗澡可以使人体表面湿润,蒸汽熏可以使人体的水分散发减少。不过,洗澡和洗脸水的温度不能太高。清洗完后,一定要选用去脂能力比较弱、保湿功能比较强的护肤产品,尤其是本身属于皮肤干燥型的小伙伴。
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