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【图】世界胖男子重达1180斤肥胖的人真的要注意了！

2016/11/25 13:22:01 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

据外媒报道称，墨西哥男子胡安.佩德罗.佛朗哥最初被估计体重为500公斤，但经过测量其实际体重达590公斤，医生预计，需要一年多的治疗才能减少到80至90公斤的理想体重，那么该如何正确的减肥呢？肥胖的你则需要注意以下两点！

2、不要节食

很多减肥者都相信依靠所谓的“饥饿瘦身法”能够有效健康的瘦下来，通过吃一顿饿一顿，甚至是一天什么都不吃方法，让体重在短时间内瘦下来，先不讨论这种方法能否瘦下来，但从健康的角度分析，我们就要拒绝这种减肥方法。

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【图】世界胖男子重达1180斤 肥胖的人真的要注意了！