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曝刘诗诗生子计划冬天就应该这样备孕

2016/12/5 13:37:55 作者：Elaine 来源:伊秀健康网

近日，与黄轩同时获得最佳电视剧演员的刘诗诗，在后台被问及2017年有没有造人计划时，直接拍黄轩挡驾，而黄轩则是巧妙地通过自曝“我四年没谈恋爱了”保护刘诗诗，被众人夸赞“耿直BOY”。

三、男靠吃女靠睡

所谓“男靠吃女靠睡”，冬季男性备孕最重要的就是“吃”，除了要吃出营养外，还应出吃“阳气”，而女性除了暖宫外，还应做到早睡早起，毕竟要为宝宝创造出一个良好的生存环境，最重要的一步也是睡觉了。

四、切忌在冬季减肥

如果你打算在这个冬季受孕成功，而目前身材又偏肥胖的话，建议还是先别急着减肥了，毕竟宝宝的营养是要从妈妈的身体上汲取的，而孕早期准妈妈往往会因为早孕反应等什么也吃不下，这时身体之前储存的营养物质就派上用场了。

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