【图】冬季重在补肾 这些“种子”可以多吃

冬季水冰地拆，大自然都闭藏起来了，而我们的养生也要顺势而为，如果在冬季收藏的养气不够，等到来年春天体内的力量就不够用了，很容易就会发生四肢无力、寒冷的症状，而我们的肾脏主收藏，那么冬季补肾吃什么比较好呢？