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黄子韬昏倒被送医 3招教你缓解过度疲劳

编辑：Evelyn发布时间：2016/12/23

3、接近大自然

每隔一段时间最好与大自然亲近亲近，可以多去公园、郊外、海边等地方玩耍、散散心，如果是在室内，烦恼时不妨尝试给植物浇点水，根据研究表明，置身植物世界10秒钟，就可以在内心产生巨大的放松心理。

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