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【图】越减越肥是怎么回事？谁是罪魁祸首？

2016/12/26 15:33:29 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

减肥永远是女人恒久不变的话题，你还为减肥烦恼吗？别再陷入减肥的怪圈了，赶紧跳出来吧！否则你将会越减越肥，那么你知道越减越肥是怎么回事吗？冬季正是容易肥胖的季节，对减肥饮食的注意事项要了解。

2、依赖节食减肥法

通过节食减肥法，这样吸收的热量是减少了，但是你的新陈代谢也会变得缓慢，一旦节食结束，体内燃烧的热量的速度会比以往更慢，所以你会更加快速的增肥，减肥是要保证营养的均衡，荤素搭配要适度，不能因为营养的缺乏而身体出现新的麻烦。

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