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【图】香蕉长斑别着急扔掉其实大有用处

2017/1/11 16:02:12 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

我们都知道，香蕉的保质期很短，买回来如果不及时食用的话，香蕉的外皮就会长斑点，很多人只要看到香蕉上长有斑点就会把香蕉仍掉，殊不知，长斑的香蕉用处还有很多，那么香蕉长斑了还能吃吗？长斑的香蕉又有哪些功效呢？

4、便秘：长斑的香蕉含有大量的纤维素，可以帮助肠道恢复正常的活动，促进肠道蠕动，预防便秘症状的发生。

5、宿醉：长斑的香蕉加点蜜糖可以实时的解酒；长斑的香蕉可以帮助缓解胃部，从而提升血糖水平，舒缓精神。

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【图】香蕉长斑别着急扔掉 其实大有用处