2、作息时间要规律
在日常的饮食起居要注意规律,劳逸结合,作息要有规律,建议大家最好是保证每天8小时的睡眠时间,并在身体允许的情况下适当运动;若在怀孕期间出现流产的迹象时,医生就会叫你多休息,但并不等于是绝对的卧床。
3、注意卫生
孕妇应该勤洗澡、勤换内衣裤,另外,要特别注意阴部的清洁,可以每晚用洁净的温水清洗外阴,以免防止病菌感染的发生。
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