【图】解决马齿苋如何保鲜 营养做法你get了吗

2017/3/23 13:27:12 作者:M6-liyan… 来源:伊秀健康网
马齿苋如何保鲜
马上就要到了摘马齿苋的季节了,摘取了大量的马齿苋却不知道该如何保鲜?没关系,我来教你马齿苋如何保鲜的方法!这样就可以在任何时候吃到这种野菜了!而且味道不变哦。

新鲜的野菜常见的保存方法有两种,一种是放入保鲜盒中放冰箱冷藏,不过这种办法保存时间较短,要尽快食用。另外还可以洗干净后在太阳底下晒干后保存,这种方法不但人存时间长,还很方便。那平常怎么吃呢?我介绍两种简便方便的作法:1、凉拌马齿苋,采回来新鲜的马齿苋,一定要洗干净,去根儿。然后放到热水里焯烫1到2分钟,捞出后过凉水。从水里捞出后,一定要把汁挤干净,否则影响口味。然后放入食盐,酱油,米醋,麻油,蒜等调料品。滑溜溜的,味道鲜美,口味独特。2、做馅儿蒸包子烙饼。晒干的马齿苋菜热水浸泡后切碎。放肉馅儿,葱、姜、蒜、油等调料,调成肉馅包制成包子,烙成馅饼也很好吃。一定要记得品尝下这种野菜的味道!【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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