【图】维生素d的作用  维生素D健康生活少不了

一说起维生素D，人们就会联想到它具有许多功效，不仅能够增强身体免疫能力，加固健康防线，又能及时补充胶原蛋白物质。它能在肌肤表面形成一层屏障，防止日晒对肌肤造成损伤。另外，维生素D是可以帮助伤口愈合的，其本身就具有保护细胞膜的作用，可以让许多疾病远离，有效改善身体发炎的现象。

所有的伤口在环境污染下一般都会产生大量氧自由基，那么产生了氧自由基会导致什么样的后果？氧自由基会让毛细血管通透性增强，这样一来就很容易造成血管内壁损伤，然后就会很快加重身体感染程度，加速伤口的水肿程度以及缺氧情况，造成更多表皮细胞逐渐死亡。当然维生素D也可以促进新鲜组织快速生成，从而使得受创伤的面积慢慢缩小。同时，维生素D还是防癌小能手，可以有效防止癌细胞裂变，抵御自由基让人们更显年轻。

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