鱼油不仅具有保健功能,还有非常大的功效与作用,但有不少人在选择使用的时候是盲目的,并未听从医生的建议和安排。这一种营养滋补品虽好,但在食用的时候也应当注意食用禁忌,比如说幼儿及青少年主要是想吸收,鱼油当中的DHA所以在选用的时候也应当选对产品。而每天在服用的时候也应当在医生的建议和指导之下正确的服用量,每日服用的量不能超过规定的量,如果服用量过多,可能会引发其它的疾病危险。有海产品过敏的人应当禁止服用,以免对身体形成伤害,此外患有糖尿病、高血压疾病的病人应当在医生的建议指导下适当的服用。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】