【图】火麻油的功效与作用有哪些  简单的做法吃出健康

火麻油是一种的在生活中比较少见的油，它是唯一一种可以溶于水的油料。火麻油又被称为麻仁。火麻油的功效有很多，具有润肠胃，通便秘等作用。火麻油的吃法也有很多，而且做法很简单，最重要的是不同的吃法就会有不一样的效果。

很多人都是喜欢吃美食。那么就可以做一道有利于健康的美食。这样一来，既可以满足舌尖上的诱惑，又可以吃出健康。火麻油滋润肠胃的功效。那么就可以做一道火麻油红烧肉，这样的红烧肉既好吃又对身体有益。接下来就是要准备好需要的食材啦。

首先准备好一块五花肉，一些姜片，一些八角，一些大蒜。配料的话，就准备好老抽，还有胡椒粉，火麻油，冰糖以及盐。准备好所有的食材以及配料以后，就要把猪肉处理好先。首先将五花肉洗干净，接着就把洗干净的五花肉切成块状的。

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