三、茉莉花茶,茉莉花茶的做法也非常的简单,只要在杯中放入一颗茉莉花即可,也可以放入蜂蜜增加口感。茉莉花本身就是白色的花朵,因此只要坚持和茉莉花茶可以起到美白的作用,如果在茉莉花茶里加入一片薄荷叶可以在燥热的天气里清热解毒也能提神。
四、绿茶百合,百合花也有安神提神的功效对于春困的季节以及接下来炎热烦闷的夏季都能有显著的效果。只要在温水中放入适量的绿茶切记不可多放再放入与绿茶差不多的百花花,就可以了。绿茶含有的成分能够有效的防晒,对于怕晒的女性是非常适合的一杯茶,而且还可以起到排毒减肥的效果。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】