【图】蛋白质粉的功效与作用远超出你想象 多吃蛋白粉有助于健康

2017/4/17 14:52:17 作者:YUl-luwe… 来源:伊秀健康网
蛋白质粉的功效与作用
蛋白质在人体的生命活动中起到了重要的作用,它可以给细胞提供新陈代谢的能力,为我们的生命活动提供了动力。及时进行蛋白质的补充对我们来说是十分有必要的。

如果幼童在成长过程中缺乏蛋白质会影响智力的发育和抵抗力的减弱,抵抗力对于幼童来十分重要,抵抗力差的孩子在换季时节易患上伤风感冒,影响生活和学习。缺乏蛋白质的孩子也会出现挑食和厌食的现象,导致营养不足发育不好。在日常生活中,我们需要关注孩子的成长,及时给他们补充蛋白质是很有必要的。

但是,蛋白质也不是万能药也不能过多的食用。否则,会给肾脏加重负担。人体在吸收蛋白质的同时骨骼也在吸收钙质,两者同时补充强身健体的效果更好。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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