【图】眼睛干涩流泪该怎么办  只有这些办法能够缓解相关症状

随着手机电脑等产品的普及和高使用率，网友们一天中有很长时间要和这些电子产品打交道，有一些白领阶层需要每天盯着电脑屏幕，有时候就是一整天，容易给眼睛带来了巨大的压力，因此容易产生眼睛干涩流泪等现象，那么我们应该怎么办呢？

如果出现了眼睛干涩流泪，那就需要开始注意是不是自己用眼过度，应该让眼睛多加休息。了解自己自己平时是不是每天盯着电脑屏幕和手机屏幕。电脑手机屏幕发射出来的辐射对我们的眼睛有一个很严重的伤害作用，因此不能长时间的盯着电脑屏幕手机屏幕。

另外，很多都市人都有熬夜的习惯，一些网友还表示十二点是夜生活的开始，凌晨三四点睡觉是一件是十分正常的事情。大家要知道熬夜对身体的伤害是十分巨大的，特别是对眼睛的伤害，第二天一早满满的黑眼圈，可见对眼睛已经造成了巨大的损伤。

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