煮生姜的时候,要注意用锅盖将生姜盖住,这样可以避免生姜中的一些小分子物质挥发,最终影响生姜的效果。在泡脚的时候,还可以在热水中加入一些醋,这样可以起到止血、解毒、杀虫的功效。加醋和生姜还可以改善人们的睡眠,调整肾脏功能。
生姜泡脚作用固然强大,不过泡脚的时间不能太长,一般不能超过半小时,否则会导致某些部位缺血,严重的可能会导致昏厥。还有泡脚之后不能马上睡觉,泡脚应该在吃饭半小时后才可以进行,否则会导致营养不良。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】
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