【图】甜食吃多了会怎么样 真相让人大吃一惊

市场上有着各式各样的甜食，不管是在外表造型上，还是品尝时候的味道，都让人欲罢不能，尤其是喜欢甜食的朋友们。相信大家在小时候，都有听过大人们为了不让小孩子吃太多的甜食，就会说吃多了甜食会蛀牙。其实，这个说法也不是完全没有道理的。吃多了甜食，会导致小孩子未发育成熟的乳牙容易滋生细菌，这些细菌腐蚀牙齿的营养物质，导致蛀牙。

甜食还是有点好处的，首先当然是因为它的色泽和品种繁多，让人的心情自然而然的就会好起来。看着美好的东西，总是让人情不自禁的喜欢上甚至爱上。在一个人紧张的时候，吃点巧克力，能够缓解压力。当感觉吃不饱低糖的时候，没有什么比来一口蛋糕更好的“疗效”。当然，这是在合理的饮食量上或者缺少的情况下，吃多了还是不好的。

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