【图】顺产侧切可以吃桂鱼吗 产妇坐月子三大饮食禁忌

2017/5/10 15:22:10 作者:W1-guoli… 来源:伊秀健康网
顺产产妇多吃鱼不仅有利于恢复孕妈身体,而且有利于增进宝宝的营养,同时也有吃鱼汤催奶一说。所以准妈妈在哺乳期可以开怀的多吃一些鱼类,对宝宝的身体很有好处。

产妇的身体都会比较虚弱,因此有很多饮食注意事项需要谨记,包括以下几个方面:

1、忌食冷冻食物。比如冰淇淋、冰块、冷冻碳酸饮料等,这些食物不利于产后恢复,甚至还会导致寒宫等不良现象,因此应尽量避免食用。

2、忌食辛辣等刺激性食物。麻辣火锅、芥末等食物都不能食用,多食容易导致上火、便秘、咳嗽等症状,甚至对宝宝的身体健康也有害。

3、忌食罐头等腌制食物。这些食物往往含盐量过大,对产妇的肾脏功能有极大的负面影响。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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