新时代女性身兼多职,不仅要“入得厨房,出得厅堂”,还要能生育!本来就已经够鸭梨山大,现在国家还放开了“二胎”,招架不住婆婆的“火力炮轰”,媳妇只能认命,乖乖备孕了。可是血气不足的媳妇难受孕,这肿么办?肚子一直没消息,得好好暖宫啊!那么,吃些什么食物有助于受孕呢?
1.当归
当归有补血活血、调经止痛之效,是女人补身的“血中对药”!血气不足或宫寒难以受孕的女人每天用5-10克当归片煮水或泡水当茶喝,也可以用当归炖鸡汤,以调补身子,改善宫寒的症状。
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