【图】月经期喝红糖水有什么好处 温经活血痛经不再来

最后一点，经期要注重阴部的清洁，勤换卫生巾，勤洗内裤。有些人觉得经期有卫生巾垫着就可以不用换内裤，但这其实是不正确的。

也许你是个爱运动爱健身的女孩，但是在月经期间请注意你身体能量的消耗，这个时候要少运动，不要消耗太多的体力，但也不能太堕落。对于女性来说，拥有一对傲人的双峰是多么自豪的事。在经期的时候，吃木瓜配酸奶，或者吃些胡萝卜、土豆、大豆和坚果类食物，可以有很好的丰胸效果。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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