百香果,主要产自我国南方地区。百香果含十多种人体所需要的元素和丰富的蛋白质、脂肪等百种对人体健康有益的物质。因维C含量高,又被称为维C之王。
百香果中的超纤维可以深入肠胃中的每一个部位,为肠胃做一次深度清洁和排出有害物质,既不会损害肠胃,还可以帮助我们解决肠胃吸收问题;它也可以增强人体免疫力,特别是对抵抗力比较弱的儿童和孕妇好处颇多。
对于爱美女性而言,百香果最重要的功效便是美容养颜、塑造身形。食用百香果会给人带来饱腹感,减少多余高热量食物的摄入;同时,它还会抑制人体吸收脂肪,达到减肥功效。长期食用,会改善人体吸收结构,从根本上上减肥,打造优美身材。对于学生党而言,食用百香果可以美白祛痘。在学习疲惫之时,喝上一杯百香果汁,立刻提神醒脑,消除疲劳。