大家都吃过火龙果吧,也肯定对它印象深刻。它那火红的鳞状外皮,里面包着红色或白色的果肉,还有一颗一颗象芝麻一样的小籽,都有着与其它水果不一样的奇特。在美洲的宗教活动中,火龙果还被视为“圣果”。在国内,也有“吉祥果”之称。
做为一种鲜甜的水果,虽然大家经常吃,但有没有了解火龙果的功效与作用呢?细说起来,火龙果也真是营养丰富,功效神奇。
1、可以美容。
因为火龙果里含有很丰富的维生素C,可以消除机体的自由基以及黑色素,使皮肤白皙、光滑。
2、化解重金属。
火龙果里含有一种其它的水果蔬菜都没有的神奇的植物蛋白,进入人体,可以将体内的重金属离子包裹起来,排出体外。所以经常接触到重金属的人们,吃多点火龙果准没错。现在由于文具与玩具的原因,很多儿童会有铅超标,而铅会影响智力,平常吃多点火龙果,可以促进排铅。