3、可以抗癌。
火龙果里含有一种具有很强抗氧化的花青素,这种物质,可以抗衰老,抗癌。
4、含有丰富的葡萄糖。
火龙果的甜度相比其它的一些水果来说低一点,就算甜,也是很清的那种,不会腻腻的让人不舒服。但是,火龙果里含的全是人体很容易吸收的葡萄糖,是一种在口里感觉不怎么甜,含糖却很高的水果,可以快速地补充人体所需的葡萄糖,但血糖高的人要注意不能多吃。
5、排毒预防肠癌
火龙果里含有丰富的膳食纤维,有润肠的作用,可以促进排便,预防便秘,清除宿便从而预防肠癌,还可能排毒减肥。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】