【图】维生素b2的作用及功能及副作 这类微量有机物质原来也有害

维生素是一类微量有机物质，对于人类及动物而言，它是能够使生理功能维持正常的一种物质，并在整个生长、代谢过冲中起着重要的作用。通常情况下，它是从食物中吸收而来，并不提供能量。但是，由于许多维生素在食物中的含量有限，有些甚至不能获取到足够人体或动物所需的分量，因而有时便会采用辅助药物来获取该物质。

而维生素b2就是其中的一种。作为微量有机物质一种，它的作用也是不可替代的。它可以促进发育、细胞再生，让皮肤、毛发等物质更加健康的成长，也在一定程度上帮助眼睛减轻疲劳，防止口腔内、舌头以及嘴唇等部位出现炎症。那么如果缺乏维生素b2就一定会有很严重的反应呢？其实也并不是这样。当体内仅是轻微的缺少时，并不会有非常明显的反应。

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