【图】罗汉果泡水   好喝还养生

那么如何用罗汉果泡水呢？首先用刀将罗汉果分成两份或者三份，放进被子里，直接加入热水，水的温度不宜过高，高于60℃低于80℃。这样的做法比较简单和家常，不需要太多的外界工具就能喝到养生的罗汉果水。

当然另一种方法可以是将罗汉果分开切碎，放入沸水里面，小火慢煮10-15分钟，可以根据罗汉果的量调整煮的时间长短，但多数为10-15分钟，如果觉得单是罗汉果很单调，也可以尝试加入一些同样有清肺功能的雪梨一起煮，效果也是极好的，另外泡时水适当地加入一些菊花也是不错的选择。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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