【图】便秘的症状 走上精致生活的大道

有许多的人，表面看上去红光满面、体格强壮，其实，内心是阴暗不堪的。一些并不外露的病症，潜藏在人体内部，一旦触发，就会是一种撕心裂肺的剧痛。当然，没有所说的那样严重，但是，便秘这种病痛确实是人们难以理解的感觉。

说及便秘就不得不说其较为显著的症状了，尤其是最明显的排便不畅。这里的排便不畅其实包含了两层含义，其一便是所谓的便意全无，甚至是拉不出来，这种情况最为折磨人。再有就是自我感觉有便意，一到厕所，立马恢复正常，想要拉却实在拉不出来。

还有就是大便干结、排便费力。这种情况大多数是由于体内缺水导致的，自己稍不注意日常摄水量，一旦体内水分缺乏，就应及时补充。若是严重缺乏，就会导致肠胃蠕动速度明显下降，肠道缺水干燥，从而使大便结块、排便时犹如老羊拉屎。

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