【图】四种榴莲的功效与作用详解剖析 闻着臭吃着却美味极佳

榴莲，一种产自热带的水果，可能人们对它印象深刻还要源于它的气味。喜欢它的人觉得它很香，讨厌它的人又觉得它臭难以接受。不过可能大家并不知道，它对我们身体健康是具有很多的好处的。下面就让我们一起来看看它究竟具有什么作用和功效吧，看完可能你就会喜欢它呢。

榴莲的作用与功效：1、提到抵抗力，榴莲所含的氨基酸的种类是要比其他水果还要健全的。它既可以参与我们体内蛋白质的合成，还可以促进身体机制的新陈代谢。除此之外，它还可以使我们体内的酸碱保持在一个健康的状态，对于提高身体素质，增强抵抗力是具有明显的效果的。

2、缓解痛经，由于它生长的地理环境比较特殊，导致了它具有促进血液流通，提高体温的作用。所以痛经的美眉，不妨吃上一点榴莲。

12下一页