您现在的位置： / 健康 / 健康专区 / 健康问答 / 正文

【图】维生素c的功效有哪些补钙美容一步到位

2017/6/25 18:57:11 作者：YUl-yang… 来源:伊秀健康网

维生素C是人体当中必不可少的一种物质，这一物质在我们的日常饮食中就是十分常见的，比如说我们常常吃的水果和蔬菜就是含有大量维生素C的食物，你对它又有哪些了解呢？

维生素C 的第三大作用就是对于人们日常患有的一些小疾病进行一定的预防。例如我们非常常见的感冒就可以通过日常使用维生素C来提高自身免疫力，从而减少日常感冒疾病的发生；还有那就是很多青少年现在普遍都存在着贫血这一现象，日常及时补充维生素可以有效地治疗常见的贫血现象。

维生素C的最后一个作用就是美容了，这一点很多女生应该都很了解了。日常生活中及时补充维生素C能够逐步的使皮肤当中的黑色素与皮肤的老化角质慢慢一起脱落，从而使皮肤的肤色逐渐慢慢变白。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

视觉焦点 Visual focus

【图】维生素c的功效有哪些 补钙美容一步到位