【图】口腔护理的重要性 知道这些知识不吃亏

很多人都知道要调理身体，保养皮肤，却不知道口腔护理也同样重要。其实，现在的很多口腔疾病都是由于护理不当造成的，我们需要引起重视。下面来就说说由于日常疏于相关的口腔护理而带来的一些麻烦。

1.牙齿上附着牙菌斑，影响其美观性

除去由于长久吸烟造成的牙齿变黄或者变黑，一般人的牙齿若是疏于护理也会造成此种情况。主要原因是口腔清洁不彻底，即我们刷牙时不彻底或者未经常刷牙。按照牙医的指导，我们应该在有条件时饭后刷牙或者早晨、晚上临睡前各刷牙一次。

此外，不要由于勤俭节约而长期使用同一个牙刷，由于时间过久，这样的牙刷清洁能力直线下降，这样只会给牙齿带来伤害。试想一下，谁愿意看到在你开怀大笑时不是一口闪亮白牙，反而是一口黄牙，不仅有碍美观，更有碍自信。

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