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【图】四大孕期饮食禁忌新生代准妈妈饮食

2016/7/12 17:06:41 作者：Cc 来源:伊秀健康网

老一辈的元老级的妈妈有着丰富的生活经验，对新生代的准妈妈饮食有着强有力的话语权，总是语重深长地对女儿或儿媳说一些孕期饮食禁忌。然而，当中有一些“经验”，其实是传统妇女的认知误区。

4.怀孕吃羊肉，宝宝会有羊癫疯

这纯属于无稽之谈，只是老一辈的臆想，两者之间没有半毫钱的关系。事实上，羊肉有很丰富的营养价值，尤其是含量极高的铁和维他命B12，对有贫血的孕妇很有帮助。

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【图】四大孕期饮食禁忌 新生代准妈妈饮食