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【图】大蒜能保健 2个禁忌要注意

2016/7/21 11:24:19 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

大蒜那得是我们日常生活中很好的调味品和保健品了，大蒜可以有效的帮组我们应对腹泻，那么你知道大蒜的保健功效都有哪些吗？在此，小编想说，大蒜虽具有一定的保健功效，但是在食用大蒜的时候，2个禁忌值得注意。接下来，我们就一起来看看吧！

3、抗疲劳（大蒜中含有维生素B1，具有消除疲劳、恢复体力的作用）

大蒜保健的食用禁忌：

肝病者不宜吃大蒜保健（大蒜中具有的某些成分对肠胃具有刺激的作用，抑制肠道消化，影响食物的分泌，反而会使肝病患者的症状加重）

非细菌性腹泻者不宜食用（因为肠道的局部黏膜有炎症，这事如果食用大蒜，会使肠粘膜充血、水肿，使症状加重）

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