【图】隐秘的两性性生活 情侣亲热后做这些事作死

2.爱爱后倒头大睡

男女进行酣畅漓淋的爱爱后，身体都会感觉到疲劳，困乏。很多人便顺其自然地倒头大睡，以此来消除爱爱后的疲劳感。然而，这样做的人第二天依旧感觉很累。一般来说，情侣或夫妻爱爱时，从双方性兴奋到性高潮直到结束，会持续五到二十分钟或以上。期间，人体交感神经处于亢奋状态，人体的各种激素，特别是性激素分泌旺盛。在爱爱的过程中，除了人体的性器官兴奋充血外，身体的其他组织也参与了这项活动，比如心跳加快、血压升高、全身皮肤血管扩张以及出汗量增多等等。此时，人体的代谢比较快，体力消耗也比较大。之所以产生疲劳感是因为射精后反射机能一下子松弛的结果。

对于神经活跃灵敏的年轻人，体力可以很快恢复，但是对于神经反应迟钝的上了年纪的人来说，体力恢复需要比较长的时间。而如果射精后立刻倒头大睡，会引起疲劳的反射机能继续松弛，难以消除疲劳感。因此，性学家建议，爱爱后不宜马上睡觉，而是应该做起身做一些事，使人体的反射神经调整过来。

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