【图】儿童营养不良的症状 营养不良的饮食禁忌

2016/8/15 15:13:56 作者:Cc 来源:伊秀健康网
尽管现在人们的生活质量大大提高,但是仍然存在营养不良的问题,尤其是儿童。不少儿童都有偏食或挑食的毛病,或者因父母喂养不当,消化吸收不好而引起儿童营养不良的症状。那么,针对这些营养不良的儿童,饮食上应该注意些什么?有哪些饮食禁忌?

1.不洁食物:儿童营养不良的原因之一是与体内有寄生虫有关,而不干净的食物往往易携带寄生虫,因此,儿童忌食不洁食物。另外,儿童食用的所有食物都要煮熟,水果要去皮。

2.高糖食物:甜食会助湿生痰,使脾胃运化功能失调,导致儿童食欲减退,饮食无味。比如巧克力、葡萄糖、麦芽糖、甜饮料、果酱等。

3.高营养食物:不少父母老是担心自己的孩子营养不足,常常会给孩子买一大堆高营养食物。但是,儿童的脾胃功能尚未健全,食用这些食物会使儿童的脾胃功能失调,反而造成营养不良,弄巧成拙。

4.冷饮:营养不良的儿童体质湿热,喜欢冷饮,尤其是夏日。但是,食用过多这些食物会使儿童胃纳呆滞,消化不良。因而不宜食用。

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