【图】高血脂如何治疗 推荐4大高血脂食疗方法

高血脂君不爱小鲜肉，却偏爱中老年人。高血脂如何治疗？被“暗恋”的中老年人却两眼泪汪汪，有苦说不出。其实，高血脂君也不难侍候，只要中老年人乖乖听话吃药，平时饮食有节制，再辅以4大高血脂食疗方法，中老年人也能健壮如牛，使出洪荒之力。

1.兔紫豆腐汤

食材：兔肉、紫菜、豆腐、盐、黄酒、淀粉、葱花各适量。

做法：紫菜用清水浸泡至软，洗净后撕成小片；兔肉洗净，切片，用盐、黄酒、淀粉腌制20分钟左右；豆腐磨碎；锅内烧开1碗清水，加入盐、豆腐，用中火烧开后，加入兔肉煮5分钟；最后放入葱花、紫菜搅拌均匀即可。平时可以佐餐。

2.银耳山楂羹

食材：白木耳、山楂片、白糖各适量。

做法：提前1天用清水浸泡白木耳，泡发至软后，去蒂洗净，沥干，放入砂锅中；再加入山楂片和白糖，炖30分钟；煮至木耳熟烂、汁糊成羹离火。平时可以当点心吃。每天一到两次，每次一小碗。

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