【图】感冒可不可以喝牛奶 感冒了还吃这3样食物找死

2.碳酸饮料、果汁以及其他含糖量高的饮品

碳酸饮料和果汁是大伙最爱的饮品，特别是可乐。正常人喝过多的饮料也会影响身体健康，更何况感冒了。像碳酸饮料和果汁这些含糖量超高的饮品，感冒的人喝了很容易减弱机体的抗感染能力，进而加重病情。另外，含糖量高的饮料易生痰，导致咳嗽。

3.酒

酒精属于辛辣刺激性食品，感冒期间喝酒很容易引起发炎，进而减少白细胞。而白细胞其中一个作用就是吞噬细菌、病毒等致病菌，白细胞少了，人体的抗病能力就下降了！另外，感冒期间喝酒，会增加血液中的酒精含量，更加容易让人醉酒、脱水。

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