奶水太多怎么办？！经验妈咪经验分享

很趣的是，在许多准妈妈为产后奶水不足而感到异常烦恼的同时，也有一部分妈咪因为产后奶水太多而不知所措的。下面我们就来看一看这些妈咪是怎么解决奶水太多这个烦恼的吧。

经验一：适当延长吸奶时间

我以前也这样，建议你如果可以暂时忍住的话，就不要轻易地去把奶挤出来，因为奶水是越挤越多的，但前提是适当，记住了，一定是适当，不然很容易得乳腺炎的，到时候自已受罪，宝宝也没得吃了。

经验二：尽量少吃催奶的食物

奶水太多，就不要像别人奶水不够一样吃很多催奶的汤啊什么的，饮食尽量清淡一点，不然涨奶肯定很难受，每天方便时，可以用热毛巾敷一下乳房，这样会没那么痛哦。

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