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【图】柠檬水隔夜还能喝吗喝柠檬水的禁忌

2016/10/11 15:55:29 作者：Cc 来源:伊秀健康网

据说，柠檬水是妹纸最爱的“美容饮品”，不仅能助消化、降低食欲，还能抗击皮肤衰老，是个女人都想喝！有些妹纸晚上“手重”一下了泡多了柠檬水，倒掉怪可惜，便想着留到明日再喝。然而，柠檬水隔夜还能喝吗？生活小白看过来，喝柠檬水的禁忌你知多少？！

2.喝柠檬水的禁忌

（1）柠檬水泡得太浓

用柠檬泡水不宜过浓，太浓的柠檬水其酸性也比较高，而且太浓的柠檬水口感太苦，就需要加入糖和蜂蜜，增加人体摄入的能量。所以，柠檬水宜淡不宜浓！

（2）用温水泡

有些人认为柠檬中含有丰富的维生素C，用热水泡会使其流失。然而，水的温度不高是很难将柠檬的香味泡出来的！更何况，柠檬本身的酸性比较强，维生素C在酸性的条件下耐热性比较好，流失率不高。

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【图】柠檬水隔夜还能喝吗 喝柠檬水的禁忌