3.视力下降
营养不良的青少年也会缺铁,从而影响视力。尤其是在昏暗的光线下视物模糊,或感觉眼睛干涩,易疲劳。
4.食欲不振或厌食
如果家长发现自家的孩子经常茶饭不思,甚至有厌食的倾向,那很可能是营养不良。因为营养不良的青少年会因为缺乏维生素C,出现食欲不振,味觉减退,神经性厌食等症状。
处于青春期的青少年,正是长身体的最佳时期,家长平时要注意观察孩子的饮食,不能因为工作忙而疏忽,不然错过了这段时期,再想给孩子补充营养,效果都会大打折扣!
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