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【图】切记！女人在床上千万别做这几件事

2016/10/31 11:34:21 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

我们常说：“女人是水做的”，的确，每个女性都要懂得保护自己，有些临睡前的坏习惯是一定要禁止的，如果你你想减肥，或者是体质较虚，在睡前就一定不要做以下事情，那么女性在临睡前不能做哪些事？否侧不但老得快，还很容易发胖。

3、不要带妆睡觉

有些年轻女性，往往在睡觉前懒得卸妆，但是带妆睡觉会堵塞你的毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺、损伤容颜，所以，在睡前卸妆洗脸是很有必要的，这样可以让肌肤得到充分的呼吸，又可以保持肌肤的润泽。

4、不要穿内衣睡觉

经研究表明，每天戴胸罩超过12小时的女性，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或是根本不戴的人要高出20倍以上，女性白天戴胸罩是为了展示美或保护乳房，而在晚上睡觉时就没有这个必要了。

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