【图】晨起的第一杯水该怎么喝？

你早晨起来时会习惯性的喝一杯凉开水吗？但是你肯定不会想到，头发斑秃、鼻炎久治不愈等等这些竟然都是早起喝的一杯凉开水惹的或，那么你知道晨起的第一杯水该怎么喝吗？

早上是一个比较特殊的时期，早上除了别喝凉水之外，最好也不要洗头，早上洗头对人体也是一种刺激，会导致血液循比较剧烈，可能会引起头痛等问题，如果在洗完头后，头发没干就出门，水分的蒸发会带走大量的热量，更容易引起头痛的发生！

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