【图】比吸烟还可怕的偏好 看看你中了几个？

我们都知道吸烟有害健康，但是却不知道在日常生活中我们的一些偏好比吸烟要严重得多，那么比吸烟还严重的偏好都有哪些呢？而对我们健康不利的偏好又有哪些？朋友们要注意，如果你有以下偏好，要及时改正噢！

1、一天一整天

长时间坐办公室或是坐车会给我们带来多种健康疾病，即使你检查锻炼也无法抵消久坐的危害，根据调查研究发现，每年发生近16万例乳腺癌、结肠癌、前列腺癌和肺癌都与缺乏运动有关，但其中仅有2/3是吸烟惹的祸。

2、吃太多肉

动物蛋白可促使肿瘤细胞的生长和生长激素，美国杂志刊登南加州大学一项新的研究发现，在中年时大量的摄入动物蛋白的人群，在日后患上癌症的死亡率比同龄人高出4倍，但对于65岁以上的人群就不会有太大的危害。

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